สำเร็จความใคร่: เท่าไหร่มากเกินไป?

การสำเร็จความใคร่เป็นสิ่งที่หลาย ๆ เป็นวิธีคลายเครียดแบบปลอดสารเคมี ช่วยให้เราเข้าใจร่างกายของเราและวิธีการทำงาน ช่วยให้เรามีความรู้อย่างเต็มที่เกี่ยวกับสิ่งที่เหมาะกับเราทางเพศ นอกจากนี้การสำเร็จความใคร่ที่ดีก่อนนอนหรือสองครั้งก่อนนอนก็เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยผ่อนคลายและนอนหลับพักผ่อน บางคนต้องการให้ทุกคนอยู่ห่างจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเรียกว่า “บาป” หรือแม้แต่ “ต่ำช้า” แต่จะเลวร้ายแค่ไหนถ้าเกือบทุกคนทำเช่นนั้น? หากไม่มีอะไรอื่นจำนวนคนที่ดูสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตควรบอกเราว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองไม่ได้เป็นการเบี่ยงเบนหรือทำลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ! แต่หมายความว่าอย่างไรกันแน่? มีสิ่งที่ช่วยตัวเองมากเกินไปหรือไม่?

masturbating กับโรคเอดส์สมรสยิ่งไม่พอใจให้กับคนบางคน บางอดีตผู้สมัครประธานาธิบดีเมื่อเร็ว ๆ นี้อธิบายจี้เป็น“นิ้วมือของปีศาจ” เมื่อใช้ในการกระตุ้นอวัยวะเพศ ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ฉันจะซื้อของเล่นทางเพศที่เรียกว่า “นิ้วปีศาจ” ฟังดูซน จนถึงปี 2008 รัฐเท็กซัสประกาศว่าผิดกฎหมายที่จะมีดิลโดหรือเครื่องสั่นลึงค์มากกว่าหกตัว โชคดีที่ในที่สุดพบว่ากฎหมายดังกล่าวไม่ขัดต่อรัฐธรรมนูญเป็นการดูหมิ่นสิทธิในความเป็นส่วนตัวของเรา อย่างไรก็ตามความจริงที่ว่าใครก็ตามที่กังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นกำลังทำกับเอกชนของพวกเขาควรให้เราหยุดชั่วคราว

คุณรู้ได้อย่างไรว่ามากเกินไป? หรือแม้กระทั่งสิ่งนั้น? หนึ่งในนักแสดงตลกคนโปรดของฉัน (และของคุณด้วยฉันพนันได้เลยว่า) มีเรื่องเล่า เมื่ออายุประมาณ 14 ปีอวัยวะเพศของเขากลายเป็นสีแดงดิบและคัน เขาไม่เข้าใจว่าทำไม แต่ปัญหาดูร้ายแรงพอที่เขาจะบอกแม่ของเขา เธอพาเขาไปหาหมอตรวจเด็กชายแล้วพูดกับแม่ตามลำพัง ระหว่างขับรถกลับบ้านเขารู้สึกสับสนและอับอาย ในที่สุดแม่ของเขาก็มองมาที่เขาและพูดว่า “คุณต้องการสมัครสมาชิกนิตยสาร Playboy ไหม” ถูกตัอง. เด็กชายที่เติบโตขึ้นมาเป็นพิธีกรรายการเดลี่โชว์จอนสจ๊วร์ตสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองอย่างดิบและต้องไปพบแพทย์ ไม่เพียง แต่น่ารักแบบนั้น แต่ยังเป็นบทเรียนที่มีค่าเกี่ยวกับการทำมันให้ง่ายอีกด้วย (และใช้น้ำมันหล่อลื่นคน!)

ไม่ใช่แค่เด็กผู้ชายเท่านั้นที่ต้องระวังเรื่องการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมากเกินไป มีชื่อเสียงในเรื่องเซ็กส์ฮาเวอร์และ“ Happy Hooker” Xaviera Hollanderได้เตือนผู้หญิงในงานของเธอมานานแล้วว่าอย่าใช้ไวเบรเตอร์มากเกินไป เธออ้างว่าแม้ว่าการใช้งานเป็นครั้งคราวอาจเป็นเรื่องปกติ แต่การคุ้นเคยกับการสั่นสะเทือนที่รุนแรงจะทำให้การสำเร็จความใคร่ด้วยวิธีธรรมดา ๆ นั้นยากขึ้น สิ่งนี้สามารถนำไปสู่วงจรของการมีเซ็กส์ที่ไม่น่าพึงพอใจตามมาด้วยการเล่นไวเบรเตอร์เดี่ยว…สิ่งที่อาจทำให้ไม่สนุกกับเซ็กส์แบบเดิม ๆ อีกต่อไป นั่นฟังดูรุนแรงไปหน่อยสำหรับฉัน อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นคนชอบไวเบรเตอร์ที่สงสัยว่าทำไมช่วงนี้การมีเซ็กส์กับคู่ของคุณดูไม่ค่อยน่าพึงพอใจคุณก็ควรพิจารณา สิ่งนี้เตือนฉัน: หากคุณชอบใคร่มากกว่ามีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณนั่นอาจสมควรได้รับการพิจารณาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งนี้รบกวนคุณหรือคู่ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของร่างกายหรือความสัมพันธ์ คุณเป็นหนี้ที่คุณทั้งคู่จะคิดออก สำหรับความรู้สึกนั้นชาวฮอลแลนเดอร์ไม่ได้ต่อต้านพวกเขาอย่างสิ้นเชิงดังที่เธออธิบายไว้ในเพลงที่มีเสน่ห์นี้

ความเหนื่อยล้าเป็นผลข้างเคียงอีกอย่างหนึ่งของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมากเกินไป ท้ายที่สุดถ้าคุณตื่นตัวตลอดทั้งคืน“ ถูหนึ่งออก / เข้า” คุณจะเหนื่อยในวันรุ่งขึ้น แน่นอนว่าอาจกล่าวได้เช่นเดียวกันกับการอ่านดูทีวีหรือเล่น Bejeweled บนโทรศัพท์ของคุณ มีการศึกษาที่ชี้ให้เห็นว่าการช่วยตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสื่อลามกมีความสัมพันธ์กับสิ่งที่เรียกว่า“ ความอ่อนเพลียทางเพศ” ที่แสดงถึงการหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือแม้แต่การไร้สมรรถภาพทางเพศ ฉันไม่มั่นใจกับการศึกษาดังกล่าว สำหรับหูของฉันพวกเขาฟังดูเหมือนสิ่งที่ผู้คนทำขึ้นเพื่อขู่เราจากการหัวเราะคิกคักของโซโล

เราได้เรียนรู้อะไรบ้าง? หากคุณกำลังช่วยตัวเองจนอวัยวะเพศแห้งเจ็บถลอกหรือได้รับบาดเจ็บคุณจำเป็นต้องหมุนกลับ หากคุณใช้เวลากับเครื่องสั่นมากจนการสัมผัสโดยไม่มีการสั่นให้ความรู้สึกเหมือนไม่ได้สัมผัสเลยอาจถึงเวลาที่ต้องถอดแบตเตอรี่ออกแล้วลองทำกิจกรรมอื่น ในทางกลับกันหากคุณมีอาการตาบอดตามธรรมชาติหรือฝ่ามือของคุณมีขนหนาเหมือนมนุษย์หมาป่าคุณก็สามารถพักผ่อนได้อย่างสบาย สิ่งเหล่านี้ในขณะที่ที่น่ากลัวเป็นอย่างเด่นชัดไม่ได้ผลจากการหมกมุ่นมากเกินไป

ในท้ายที่สุดไม่มีเวทมนตร์จำนวนครั้งที่สามารถช่วยตัวเองได้ ขึ้นอยู่กับเราแต่ละคนที่จะตัดสินใจว่าการเล่นตัวเองของเรานั้นเป็นอันตรายต่อร่างกายความใคร่หรือความสัมพันธ์ของเราหรือไม่ นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับเราที่จะใช้สามัญสำนึก การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองคือการรักตัวเอง และนั่นควรจะรู้สึกดีไปทั่ว